Protected by Copyscape Plagiarism Software Яндекс цитирования

Наиболее распространены в крупных городах дегенеративно-дистрофические заболевания суставов, в частности остеоартроз и остеохондроз. Остеоартроз чаще всего поражает нагрузочные суставы – тазобедренные и коленные, а также мелкие суставы кисти.

Если говорить о причинах остеоартроза, надо сказать о генетической предрасположенности к развитию заболевания, и, как правило, если у мамы есть, например, поражение мелких суставов кисти, высока вероятность того, что эта же патология со временем разовьется и у дочери. Кстати, ревматические заболевания, в том числе и заболевания суставов, больше распространены среди женщин, поэтому мы и говорим о паре мать – дочь. Статьи о правильном питании при болях в спине и суставах, для кулинарных блогов http://spinet.ru/public/pitanie.php.

Предрасположены к остеоартрозу и так называемые гуттаперчевые (или супергибкие) люди, то есть те, кто в детском или более позднем возрасте имел гипермобильные суставы, что в принципе возможно лишь при соединительнотканной дисплазии. Именно эти дети отбираются в группы фигурного катания, гимнастики, впоследствии, становясь чемпионами. При этом здоровье их костно-мышечной системы оставляет желать лучшего. Товары для здоровья http://shop.spinet.ru/. Кроме того, спортсмены еще и часто травмируются.Но травмы сопровождают и людей, далеких от спорта, а каждая травма сустава увеличивает риск развития посттравматического остеоартроза.

Плохо и то, что сегодня значительная часть населения больших городов (в том числе дети и подростки) ведет малоподвижный образ жизни. За счет этого значительно ухудшается кровоснабжение хрящей. Ведь сам суставной хрящ вообще не содержит кровеносных и лимфоидных сосудов, а питается за счет крови, приносимой по капиллярам со стороны кости и как бы закачиваемой в его тело при движении. Если человек двигается мало, не происходит в должной мере главного питательного действия — разжимания и сжимания хряща, что ведет к нарушению кровоснабжения. Поэтому крайне важно заниматься физической культурой. Однако не профессиональным спортом, поскольку спорт, как правило, предусматривает чрезмерные нагрузки, в том числе и так называемые ударные, а это уже фактор риска. Больше о важности занятиями физкультурой вам расскажет женский журнал, на котором вы можете узнать все о пользе спорта для здоровья женщины.






Комментарии запрещены.