В кроссах маршрут обычно проходит наполовину по шоссейной или гладко укатанной грунтовой дороге, наполовину — на участках с различными естественными препятствиями.

Это очень интересный вид соревнований.


Велосипедистам предстояло встретить на пути канавы, пригорки, кустарник. Эта обстановка была хорошо знакома девушке из Новой Усмани. На старт она вышла с твердым желанием: победить! На тропинках, спусках, подъемах молодая кроссменка уверенно обходит своих соперниц и финиширует первой.

Домой Мария вернулась с лентой чемпиона области. В районном Доме культуры состоялся молодежный вечер. В центре внимания была Мария. Ею гордились, ее поздравляли, желали новых успехов.

До зимы не расставалась девушка с велосипедом, а когда выпал снег, стала на лыжи. Занятия спортом она сочетала с трудом, продолжая работать в швейной мастерской.

Приближался летний сезон 1951 года. Областной совет «Спартака» решил послать Машу на учебно-тренировочный сбор общественных инструкторов в Симферополь. Девушка охотно согласилась и в апреле выехала в Крым. Здесь весна была уже в разгаре. Со всех концов страны сюда Приехали спартаковцы. Под руководством опытных мастеров они изучали теорию и практику велосипедной езды по шоссе и пересеченной местности, чтобы передавать потом свои знания товарищам.

Месячное пребывание на сборе дало много полезного. Первоначальные отрывочные знания были значительно расширены, систематизированы. Теперь спортсменка могла помогать и новичкам. Вернувшись в Воронеж, она стала руководить велосипедной секцией общества. Марию часто можно было видеть в парке культуры и отдыха с группой спартаковцев. Она разбирала и собирала с ними велосипед, учила их технике езды, тому, как надо расходовать силы на дистанции. Общественному инструктору приятно было видеть, как ее ученики становятся разрядниками. Настойчиво тренировался и сам инструктор.
В июле 1951 года из Воронежа выехала команда велосипедистов, направляющихся в Смоленск на республиканские соревнования. Оспаривать первенство сюда приехали сотни гонщиков из автономных республик, краев и областей. Предстояла упорная спортивная борьба с сильными соперницами. Но теперь Мария имела уже некоторый опыт, была перворазрядницей.

И вот она на старте кросса. Дистанция протяжением в десять километров очень сложная. На нуги — подъемы, спуски, брод через речку. Но такие дистанции как раз и были ей по душе. Часто на тренировках она говорила товарищам: «Чем труднее путь, тем интереснее борьба. Вот здесь-то и испытать свою волю, выносливость, владение техникой. Не бойтесь трудных участков, учитесь преодолевать их»

Сигнал судьи. Соревнования начались, Вначале надо было пробежать некоторое расстояние по прямой дороге, ведя машину рядом с собой. Тут произошла неприятность: гонщица упала, повреди; руль. Понадобилось время, чтобы устранить поломку. А ведь на счету была не только каждая минута, но и каждая секунда. Многие участницы гонок были уже далеко впереди. Но вот руль исправлен. Мария продолжает путь, напрягая силы, и выигрывает гонку. Так девятнадцатилетняя комсомолка впервые стала чемпионом РСФСР.

Обладатель самого сильного жима лежа в России — 363 кг, Владимир Кравцов. Программы тренировок по пауэрлифтингу.




Комментарии запрещены.