комментарии
    Protected by Copyscape Plagiarism Software Яндекс цитирования

    http://zrenieplus.com/Сразу стоит отметить, что подавляющее число специалистов сходятся во мнении, что понятие гипноза есть не что иное, как непосредственно самогипноз. Индуктор или же компетентный гипнотерапевт может помочь пациенту погрузиться в транс, тем не менее, последний может и должен контролировать ситуацию самостоятельно. Что же представляет собой техника самогипноза? По своей природе самогипноз – это гипноз без присутствия гипнотизера или гипнотреавпевта. Одним словом, — это процедура сознательного, контролируемого воздействия пациента на себя самого. Любой человек при наличии желания и определенных знаний на тему гипноза может самостоятельно погрузить себя в это состояние. Чаще всего такие техники самостоятельного погружения в транс применяются не просто так, а в целях избавления от различных проблем, связанных:

    • Как с физическим
    • Так и моральным здоровьем личности

    Освоение эффективных техник самогипноза

    Как известно, понятие гипноз окутано массой мистических историй, которые в большинстве случаев не имеют ничего общего с действительностью и правдой. Вместе с тем клинический гипноз – это весьма распространенное явление и техника в современной медицине. Самогипноз – это и вправду одна из действенных, эффективных и безопасных методик, применимых в психотерапии. Самогипноз позволяет решить массу проблем со здоровьем, при этом, не прибегая к помощи специалистов.

    Постепенно освоив самогипноз, вы поймете, что гипноз – это понятие намного более обширное и всеобъемлющее, нежели его воспринимают все люди. Техники самогипноза позволяют обучиться управлению:

    • Физическими
    • Психическими функциями вашего тела в целях достижения определенных результатов

    К примеру, самогипноз может с легкостью помочь вам справиться с такими проблемами, как лишний вес, бессонница, неуверенность, закомплексованность и так далее.

    Немного из истории самогипноза

    Гипноз и самогипноз – явления древние, появившиеся еще во втором тысячелетии до н.э. Так, в одном из папирусов (Египет) была обнаружена техника целительного сна, применимая жрецами тех времен. Служители древнегреческих храмов, шаманы северных народов и индийские йоги – это все те, кто в совершенстве владеет базовыми техниками применения самогипноза и транса, как такового. В целом, все их поразительные способности возможны лишь благодаря освоению практик самогипноза.

    Официальная медицина приступила к изучению данного явления существенно позже, поначалу вообще не воспринимая его всерьез. Например, в России на изучение явления гипноза и самогипноза особое влияние оказал талантливый медик-психиатр В.М. Бехтерев. В том числе за последние два столетия свой неоценимый вклад в изучение и анализ техник самогипноза привнесли такие личности, как:

    • Ханнес Линдеман
    • Милтон Эриксон
    • Эрнест Росси
    • И.П. Павлов






    Комментарии запрещены.