комментарии
    Protected by Copyscape Plagiarism Software Яндекс цитирования

    Опорно-двигательная система нашего организма, включающая в себя связки, мышцы и кости, участвует в совершении различных движений. Она выдерживает не только массу нашего тела, но и вес, превосходящий ее порой во много раз.

    Но, несмотря на это, растяжение связок и мышц организма человека остается самой распространенной травмой.

    Связки – это соединительно-тканные эластичные пучки волокон, соединяющие костную систему, они фиксируют суставы в физиологическом положении. Благодаря им совершаются движения в суставах рук, ног, позвоночника человека, и они же ограничивают его подвижность строго в определенном объеме.

    Такие несчастные случаи, как растяжка связок, как правило, происходит при приложении неадекватной нагрузочной силы во время производства работ, а также при интенсивных занятиях спортом без предварительной должной разминки.

    Наиболее часто подвержены растяжению связки в районе локтя, колена, голеностопного сустава. Растяжка связок может быть частичным разрывом, нарушающим ее функционирование, поскольку в них проходят нервы и кровеносные сосуды.

    Основными проявлениями такого повреждения являются:

    — Интенсивная и острая боль;

    — Отечность;

    — Появление гематом.

    Проявление симптомов зависит от глубины травмы.

    Разрыв связочных мышц организма делится по степеням:

    — Легкая. Происходит разрыв или микротравма небольшого количества волокон, сопровождается не интенсивными болевыми ощущениями, движение в суставе не нарушается.

    — Средняя степень. Разрываются несколько волокон, интенсивная боль, поврежденная область отечна, движение в суставе затруднено.

    — Тяжелая степень. Полностью разрываются связки. Это сопровождается интенсивной, острой болью, движение в суставе ограничено, выраженным отеком, появляются гематомы.

    Первая помощь

    Чтобы оказать первую помощь пострадавшему, любой человек должен знать, как это сделать, для этого имеются специальные курсы.

    Но многие сталкиваются с этим впервые, поэтому, расскажем об этом более подробно.

    Как и при любой травме, первое, что следует сделать, – обездвижить конечность.

    Больного нужно положить или посадить в удобное для него положение, исключая движения в поврежденной конечности.

    Растирание, разминание или «расхаживание» поврежденной ноги категорически запрещено. Это может привести еще к большей травматизации и усугублению проявлений.

    Под поврежденную конечность следует подложить небольшой валик, это поможет снизить отек и интенсивность появления гематом.

    К месту повреждения нужно приложить холод. Это уменьшит болевые ощущения, снизит отечность, поможет избежать появления обширных гематом.

    Можно использовать бутылку с водой из холодильника, лед, завернутый в любую ткань, засыпанный в пакет или грелку.

    Холод прикладывать к конечности поверх полотенца не более чем на 15-20 минут. Использование льда на голой коже или на более длительный срок приведет к нарушению кровоснабжения в поврежденной области.

    На поврежденную конечность следует наложить давящую повязку или эластический бинт.

    Независимо от степени повреждения, сустав нуждается в фиксации. Это также уменьшит болевые ощущения, а также предотвратит дальнейшую травматизацию связок.

    Для снижения боли больному необходимо принять обезболивающее. Подойдут любые таблетированные формы лекарств, опускающиеся без рецепта врача.

    Больному с растяжением связок в первые нескольких дней со дня получения травмы противопоказано:

    — Движение в травмированном суставе;

    — Растирание, применение согревающих мазей, тепла, массажа;

    — Употребление алкоголя.

    Правила наложения эластичного бинта

    Бинтование поврежденного сустава производят снизу-вверх:

    — Голеностопный – от пальцев стопы ноги до середины голени,

    — Коленный – от середины голени ноги до середины бедра, а лучезапястный – от кисти руки до середины предплечья.

    Наиболее сильное натяжение должно быть при первых двух оборотах, с последующим ослаблением, но сила натяжения должна быть равномерная.

    Каждый последующий поворот бинта нужно покрывать на 1/3 предшествующего, просветов между ними не должно быть. Если в конечности ощущается онемение или покалывание, повязка наложена неверно.

    Когда следует обращаться к врачу?

    Если травма средней или легкой степени тяжести, то за помощью можно обратиться как в день получения травмы, так и на следующий.

    Если же есть подозрение на тяжелую травму, необходимо немедленно звонить в «скорую помощь».

    Если травма получена на производстве, следует сразу обратиться к вышестоящему руководству, для вызова врача и оформления несчастного случая.

    Признаки тяжелой травматизации:

    — Положение конечности не физиологичное, неестественное, визуально видимо повреждение сустава;

    — В травмированной конечности отсутствует движение;

    — Ярко выражены и быстро нарастают отечность и гематомное пятно;

    — Резкая, сильная боль;

    — Температура тела повышается выше 37° С в первый день, кожа, окружающая травму, горячая на ощупь и красная;

    — Отсутствие снижения перечисленных симптомов со дня получения травмы.

    Наличие хотя бы одного из этих проявлений – и вам необходимо срочно обратиться в травмпункт или к хирургу. Проведя осмотр и все необходимые обследования, врач назначит корректное лечение.






    Комментарии запрещены.